芭乐会生气吗？

番石榴又名番石榴，在南方尤为常见。有的朋友会多吃点，但是又担心上火。其实番石榴不上火，只是不适合上火的人。番石榴性温、甘、涩、酸、无毒。具有收敛、止泻、止血、止痒的功效。适应症为腹泻、慢性痢疾、湿疹、外伤出血等疾病。特别适合生长发育期的儿童食用，是高血压、糖尿病、肥胖、肠胃不适者的理想食用水果。但儿童和有便秘习惯或上火的人不宜多吃。肝热的人要小心防止便秘，因为番石榴有收敛止泻的作用。水果营养丰富，维生素C的含量比苹果、梨高一两倍。番石榴很好吃，但是吃多了会上火，平日吃的时候要注意避开。

吃番石榴会导致便秘吗？

每种食物都有其营养价值，但也可能有一些负面影响。例如，番石榴可能会导致便秘。番石榴有止泻的作用，吃多了会便秘。番石榴富含营养、维生素和铁。番石榴是台湾省的土产水果之一，属于台湾省一级减肥水果。是市面上能看到的很好的减肥水果，还能预防高血压和肥胖，还能解毒和促进消化。它能促进新陈代谢，调节生理功能，保持健康。非常适合糖尿病患者，番石榴中的维生素C有治疗男性不育的作用。此外，水果还含有丰富的蛋白质和脂类，容易便秘。番石榴营养丰富，其中丰富的维生素C对治疗糖尿病有很好的疗效。用琼珍灵芝浸泡，可以降血糖，治疗糖尿病。但由于番石榴味甘涩，含有鞣质，吃了可以止泻，导致便秘。因此，患有便秘或内火的人不宜食用。此外，番石榴的树皮、根、叶也可以入药，治疗一些疾病。

番石榴籽可以吃吗？

番石榴除了果肉还有种子，但是番石榴的种子很小，要去掉非常不方便，但是完全没有必要。番石榴籽是可以食用的，对人体没有副作用，还能促进消化。因为它们的种子比较硬，不会被消化，还能帮助肠胃蠕动。番石榴籽比其他水果含铁多，最好一起吃。石榴籽提取物来自石榴籽，为粉红色粉末。石榴籽多酚是一种强抗氧化剂，其作用有:1，减缓糖尿病引起的视觉损害，促进视觉敏感度的提高。2、消炎和减缓运动损伤。3.促进大脑功能。4、能促进关节适应性和皮肤弹性。5.保护心血管系统。另外需要注意的是，肠胃不好的人和老年人最好不要吃番石榴籽，会引起胃痛。另外，即使肠胃好的人也建议少吃。偶尔吃点会有助于消化，促进肠道蠕动和排便，但切记不要多吃，不然会便秘。