香蕉泡苹果醋有什么用？对身体有害吗？

1.用苹果醋泡香蕉对身体无害。香蕉可以帮助大脑制造人体内的一种化学成分血清素，它可以刺激神经系统，给人带来快乐、平静和困倦的信号，甚至还有镇痛的作用。经常吃香蕉可以预防高血压，因为香蕉可以提供更多的可以降低血压的钾离子，有抵抗钠离子升压损害血管的作用。

2.苹果醋果香浓郁，酸甜可口，富含人体所需的多种氨基酸和矿物质，其中VC的含量是苹果的10倍，能补充人体所需的多种营养，改善消化系统，调节内分泌，降血脂，解毒，保健。

3.苹果醋还能促进人体内的糖代谢，从而消除疲劳；提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高机体免疫力，降低肝病发病率，预防感冒，缓解咽喉痛。

4、苹果醋泡香蕉可以减肥，苹果醋泡香蕉可以用来擦脸，也可以敷黑眼圈。这很有用。经常熬夜的人，一定有很重的黑眼圈。如果喝一点用苹果醋泡香蕉的茶，对消除黑眼圈会很有帮助。

扩展数据:

香蕉苹果醋的副作用:

1.苹果醋的酸度太高。吞咽苹果醋前，最好用开水或果汁稀释。因为纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和咽喉组织。

2.长期饮用苹果醋会导致钾和骨密度降低:对于缺钾和骨质疏松的人，应谨慎食用苹果醋。

3.当我们经常喝苹果醋时，它可能会抵消利尿剂和泻药的作用，所以不要贪心。

4.糖尿病患者服用苹果醋要遵医嘱，因为醋中也含有铬，会影响胰岛素。

百度百科-香蕉苹果醋

百度百科-香蕉醋