如何制作蜂蜜枣茶

干红枣160g，冰糖35g，水380ml，蜂蜜220ml。

工作方法

大枣洗净，去核，换刀。

将红枣、冰糖、水放入锅中，大火烧开，然后转小火继续煮。

煮到水收得差不多了(20分钟左右)，用勺子把红枣磨成泥，然后关火，用滤网过滤。

让过滤后的茶叶冷却，然后加入蜂蜜，搅拌均匀，放入密封的罐子中。

技巧

冰糖的量可以根据个人口味调整。我不喜欢太甜的，所以放的比较少。

蜂蜜一定要等到茶凉了，否则会破坏蜂蜜的营养成分。

枣泥的过滤看个人喜好。如果你喜欢吃枣，你可以不过滤。

切枣需要一点时间，因为要一个一个切，去核~ ~

喝的时候用干净的勺子舀两勺，然后用“温水”冲洗。

切题

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