我觉得润天医学减肥中心减脂的整个过程也涉及到心理学。心理或心情对减肥影响大吗？

情绪对减肥的影响很大。长期的抑郁、焦虑等负面情绪会导致整体基础代谢率变慢，使废物无法排除囤积在体内而导致肥胖。在减肥的过程中，如果总是受到负面情绪的影响，会对自己的肥胖更加愧疚，导致饮食中出现暴饮暴食或厌食的极端现象。这样的压力情绪往往是减肥的主要原因。