星巴克什么咖啡热量最低?

如果你喝黑咖啡,对减肥有好处。黑咖啡含有一点热量,但一杯咖啡的主要热量来自牛奶和糖。所以如果你喝黑咖啡,你可以暂时忽略它所含的热量。我们店里供应的黑咖啡都是现煮的,咖啡因有助于燃烧脂肪,这就是黑咖啡减肥的原理。

但是,如果单就黑咖啡而言,热咖啡比冰咖啡好。建议你减肥尽量选择热黑咖啡。热咖啡结合一定的运动更有利于热量的燃烧。

参考资料:

北京星巴克