莉莉:茶配什么？

准备金银花、百合、冰糖，将金银花、百合洗净。准备一个煮锅，加水烧开，放入金银花烧开。然后小火煮10分钟，再加入百合和冰糖煮20分钟。如果不方便煮，也可以泡着吃。将百合、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入开水，盖上杯盖，约5分钟后，拌匀即可饮用。

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喝百合茶的注意事项:

1，脾胃虚寒腹泻的人不宜喝，喝了容易拉肚子。

2、最好不要和其他花一起喝，因为不同的花有不同的药用价值，人体的体质有个体差异，有寒热之分，所以选什么花喝，用多少，还要根据自己的体质，或者在专家的指导下。

3.我觉得喝各种花茶也有美容作用。但医生提醒，很多花茶都有副作用，饮用不当会造成不良后果。

4、很多花可以入药，但都有一定的副作用，一定不能当保健品随意喝。

5、喝隔夜花茶，对胃不好，还难受。

6.孕妇禁用；脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

百度百科-百合金银花茶

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