冬天喝什么减肥快速减肥？

竹笋热量:19大卡(100g可食用部分)竹笋的特点是低脂、低糖、多纤维。吃竹笋不仅能促进肠道蠕动，帮助消化，消食化滞，防止便秘，还能预防大肠癌。竹笋含脂肪和淀粉少，是天然的低脂低热量食品。是肥胖者减肥的佳品。也可以适当使用减肥药。如果没有副作用，还可以加她q41 2-40 54持之以恒。她的Q空间里有好几种。建议你看看。还听说她两个月瘦了30多斤。