草莓是瘦身水果蚂蚁庄园吗？答案是什么？

草莓是一种热量低、膳食纤维丰富的水果，但是仅靠水果减肥是不科学的，而且草莓的含糖量比较高，减肥期间不适合多吃。第一，水果营养不均衡。水果虽然含有丰富的糖分、维生素、矿物质和膳食纤维，但也缺乏脂肪、蛋白质和脂溶性维生素。

在选择草莓的时候，我们可以根据自己的嗅觉来选择。普通的草莓闻起来有那种水果的香甜。如果它们没有或没有气味，就不要选择它们。

挑选草莓的时候也要看草莓的新鲜程度，主要看根部。绿叶在那里炫耀，很新鲜。反之绿根萎蔫干枯，就不是新鲜草莓了。选择时要注意。

以上内容参考百度百科-草莓。