英国夫妇一起报健身房减肥，妻子获得健美比赛亚军。

克莱尔·劳索是一名42岁的家庭主妇。他和她丈夫都过着爱吃少运动的生活。久而久之，他们越来越豁达，越来越胖，夫妻俩的体重总和高达260公斤。直到有一天，她老公强迫劳索一起去健身房锻炼，两个人都成功瘦了下来。身材苗条的劳索还参加了一个健美比赛，获得了第二名。一路上的距离非常令人钦佩。

克莱尔·劳索(Clair Rauso)和丈夫一起减肥成功，获得健美比赛第二名。？irishmirror

老索和丈夫亚当是一对感情非常好的夫妻。他们经常一起做很多事情，比如吃好吃的，看电视，出去玩等。但由于他们的不断禁忌，老索的体重飙升至135kg，而亚当则高达122kg。直到有一天，亚当觉得自己无法继续增肥，于是强迫劳森运动。起初，劳森非常不愿意接触体育。后来，亚当未经她的同意，偷偷报了名，但当劳森开始去健身房后，他渐渐爱上了健身，并享受到了流汗的感觉。

劳索肥胖期？Musclefood/thesun.co.uk

劳索和亚当第一次去健身房的时候，觉得他们是整个健身房里最需要好好锻炼的两个人。因为体型，他们一度想放弃减肥的想法。劳索:“从踏进健身房的那一刻起，我就看到了别人的身体，我一度想打倒亚当，我不知道从哪里开始减肥。我在健身教练的帮助下千钧一发，慢慢开始见成效，才开始爱上运动。”我们开始每周去健身房五次，每次训练持续90分钟左右。每个星期天，我们都会在早上一起做一个小时的有氧运动。」

此外，夫妻俩还严格控制饮食。他们坚持每天吃大量的蔬菜、水果、坚果和酸奶，拒绝外出就餐。他们经常在家做很多健康的菜，都是采用低糖低钠少油少盐。双管齐下，劳森和亚当的体重分别降至54公斤和92公斤。他们不仅身材更好，而且更有魅力，更年轻。

？Musclefood/dailymail.co.uk

2016，锻炼出好身材的劳索报名参加了一个健美比赛。她在第一场比赛中获得亚军。改造后，她让很多亲戚朋友跟着她健身，听她分享如何拥有这么好的身材。她的丈夫亚当减肥后也想从事健身教练的工作。劳索说，感谢丈夫当初的决定，他们变成了更好的人，不仅感情更好，家庭生活也更幸福。一个好的伴侣能发挥出最好的自己。