心法是什么？

内容简介:如果你是这样的人，你应该开始每天练习！忙碌的生活，背负着社会压力却依然坚信自己能找到幸福；渴望健康，希望保持青春活力:希望身心强健，摆脱抱怨，随时找到自己的正能量，积极迎接任何挑战；尽量回归生活本质，计划简单的享受生活。

适合心法的主要读者是需要心理启发的大众读者和习惯阅读经典作品的读者。

扩展数据？

庄恩岳，浙江宁波人。曾任审计署科学研究所副所长、南京审计大学副校长、审计署经济贸易司副司长、中国工商银行监事会专职监事。

心法以日常小故事或寓言的形式，讲述了如何培养积极的人生态度的道理。心法的定位是企业员工创造了一种日常学习的修行方法。

手稿共分12章，代表12个月，详细布置了每天需要练习的心理规律，指导读者如何勇敢面对现实，在磨难中锻炼自己，如何以不抱怨的心态保持低调，取得人生的成功和幸福。

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