产后穿什么可以减肥，产后多久可以吃母鸡？
产后穿什么可以减肥？
我相信大多数产后女性最担心的就是产后减肥。产后使用塑身衣是个不错的选择。产后塑身衣会对产妇体型的恢复起到一定的抑制作用。产后产妇可以抑制腰部、臀部等容易堆积脂肪肉的部位，从而延缓产后体重增加的速度。结合合理的饮食调整和体育锻炼，产后塑形效果还是不错的。
剖腹产妈妈恢复的最佳时间是产后六个月，这是穿塑身衣服的最佳时间。因为要等剖腹产的伤口愈合，能量消耗和内分泌功能会让身体处于高代谢状态。剖腹产的伤口愈合后，穿塑身服可以有效帮助移位的内脏在孕期回归。
塑身衣只能作为临时塑身的帮手，不能指望一个塑身衣就能解决所有问题。使用束腹时应注意:
第一，并不是越紧越好。穿什么衣服只有合身才是最好的。胸罩收紧过紧，会使乳房变形，上半身呼吸困难，甚至引发“青血病”。
第二，吃饭后觉得上腹部抽筋，不代表胸衣变小了。穿束腹可以提醒你控制食欲，腰部的束缚感可以让你每餐都不会吃太多。八分饱应该是极限了。
如何选择束腹
塑身衣将背部、肩部、腋下的脂肪转移到胸部，使胸型圆润饱满。通过背部和腰部的设计，使身材挺拔，避免胸、驼背、胃下垂。那么女性应该如何选择塑身衣呢？这里有三点:
1首先，束腹不能太紧也不能太松。过紧的内衣会影响身体的循环和新陈代谢，甚至会因淋巴压迫而引起水肿。太松了就没有效果了，所以一定要均匀的涂抹在身体的各个部位，让全身的肌肉得到同样的压力。这种压力可以按摩皮肤和皮下脂肪，配合一定的运动使其减肥。
2、束腹的材质也很重要，束腹是贴身衣物，一定要舒适、透气、排汗，避免过敏。
3.最后一点，选择信誉好的日用品公司。品牌内衣的功能性设计是建立在科学的人体机械结构基础上的，材料上会用到一些优质的材料。能有效避免材料引起的皮肤过敏，从而达到瘦身塑形的效果。任何产品的效用都因人而异。建议孕妇根据自己的实际需求进行选择，尽量考虑自己的身体状况，不要盲目减肥塑形。