减肥快结束了。今天早上吃两口泡芙会胖吗？

只要长时间不吃东西，或者一次性暴饮暴食，基本没问题。

减肥期间的饮食注意事项:

1，严格遵守并养成“早吃好，中午吃好，晚上少吃”的饮食习惯。

2、饭后坚持快走半小时以上。

3.不要吃甜食。蛋白质不会使人发胖，但糖会使人发胖。

4.慢慢吃。