医生提倡母乳喂养，那么母乳喂养和奶粉喂养真的有很大区别吗？
章子怡母乳喂养宝宝，产后身材好；赵薇奶粉喂宝宝，产后长胖。
产后母乳喂养好还是奶粉喂养好，不同的人有不同的看法。有人觉得母乳好，有人觉得奶粉好，选择面更广。不仅是国内的优质奶粉，国外的优质奶粉也能轻松买到。奶粉是专门为宝宝设计的，更符合宝宝的需求。明星对此也有分歧。
01
情况
章子怡是支持母乳喂养的宝妈。章子怡生完孩子后给宝宝母乳喂养，宝宝发育良好。章子怡生完孩子后，体重没有增加，但很快就瘦了。
另一方面，支持奶粉喂养的赵薇，身体发育很好，但没有章子怡的宝宝强壮，而且赵薇生完孩子后明显丰满肥胖。
章子怡和赵薇产后不同的喂养方式，从她们的身材就能看得很清楚。不管是哪种喂养方式，其实在宝宝出生后的一段时间内，这两种食物是分不开的。两种食物，对于宝宝的健康发育都有很好的促进作用。
02
母乳喂养宝宝有着奶粉无法比拟的优势。
母乳更适合婴儿。
对于刚出生的宝宝来说，母乳是孩子最好的营养，纯天然，不含任何添加剂和有害物质。宝宝吃母乳也不用担心，因为吃母乳会导致上火、消化不良等问题。奶粉的营养可以全面满足宝宝的需求，营养全面，免疫球蛋白丰富，可以增加宝宝的免疫力和抵抗力。这也是吃母乳的新生婴儿很少生病的原因。
而奶粉则是人工合成的。不同的配方有不同的营养成分。没有免疫球蛋白，宝宝的免疫力无法增强，还有化学添加剂。孩子对奶粉的吸收和适应也是不一样的。如果再遇到一些无良商家，那么宝宝的健康就特别堪忧了。而吃奶粉，完全不用担心这些问题。
母乳喂养省钱。
普通家庭喂养一个婴儿的费用是不可忽视的。吃奶粉的话，每个月的奶粉钱会让父母头疼。你想给宝宝吃的越好的奶粉，奶粉成本越高。如果是母乳喂养的话，完全不用担心，这样会节省很多费用。只需要给马宝一个好身体。你可以一石二鸟。如果是奶粉喂养，马宝根本攒不下养身体或奶粉的钱。
帮助马宝控制她的体重。
如果马宝是母乳喂养，可以帮助马宝消化身体多余的能量，避免马宝体重快速增加。如果马宝想在生完孩子后尽快恢复身材，那么马宝的母乳喂养是一个非常好的选择。
此外，马宝的母乳喂养还可以帮助子宫收缩，从而促进马宝的子宫恢复健康，降低马宝患乳腺疾病的几率。
03
马宝怎样才能有足够的母乳？
虽然母乳喂养有很多好处，很多人都非常赞同，但是很多珍贵的妈妈却苦于奶水不足。他们应该怎么做？
尽快开奶
马宝想要在分娩后有足够的母乳，所以她需要尽快给她的宝宝喂奶。即使马宝产后身体虚弱，没有奶水，她也可以让宝宝尝试母乳喂养，因为最好的催乳师就是宝宝，宝宝可以帮助马宝母乳喂养。此外，马宝母乳喂养她的宝宝，根据需要给宝宝喂食，并经常给她喂奶。这就相当于催乳药里的催乳素，效果不逊于催乳素。
合理健康的饮食
马宝产后奶水充足，补充大量营养很重要，但也不能太多。要注意饮食清淡，保证营养全面均衡。不要吃得太多太油腻，这样不利于马宝产奶。
马宝生完孩子还是要多喝水，因为母乳大部分是水，所以每天补充大量的水对于奶水充足非常重要。
好好休息
很多宝妈产后奶水不足，原因之一就是没有休息好。很多时候宝妈都是月子里坐月子，可能都需要照顾宝宝，尤其是刚出生的宝宝，一晚上要喝奶好几次。基本上是由马宝直接照顾，所以马宝晚上的睡眠必然会受到影响。虽然她白天可以补觉，但是晚上睡不好，白天睡一天，这是无法挽回的。
如果马宝想要足够的奶水，那么这个家庭需要付出更多的努力，尽量为马宝分担，帮助马宝照顾宝宝，给马宝更多的休息时间，这样马宝就会有更多的奶水，对宝宝的健康发育更有利。
注意调节情绪。
马宝的情绪也会影响母乳的分泌。如果马宝经常处于消极状态，必然会影响母乳的分泌。家人要多理解关系，多安慰宝宝。就像怀孕期间一样，他们需要更多地给马宝让路。你知道，马宝生个孩子不容易，她是家里的英雄，所以我们需要体谅。此外，马宝还需要注意随时调整自己的情绪，让自己感觉更快乐。这对自己和宝宝都有好处。
04
对你说些甜言蜜语:
对于我们普通家庭来说，母乳喂养是最好的选择。出了月子，马宝还能继续给自己做好吃的，弥补自己的健康，这是一个很光明正大的理由。马宝会花更多的时间和宝宝亲密接触，宝宝和自己的关系也会更好。这段时间很难得，之后再也补不回来了。
另外，很多家庭在生完孩子后，家人的注意力可能会从宝妈身上转移到宝宝身上，这在很多情况下是不可避免的。这也是很多宝妈生完孩子后情绪低落，觉得家人忽视了自己的原因之一。但是，如果宝妈母乳喂养宝宝，可以重新获得家人的关注，尽力照顾好她，为她准备好食物，让宝宝有更多的奶水。可能会有一些非常幸运的妈妈，即使宝宝喂了奶粉，依然没有被忽视，但还是有很多妈妈没有那么幸运，你说呢？#母乳喂养的经历很少#
(所有图片均来自网络，如有侵权请联系。)
作者简介:张，女，从事幼儿工作10多年，家里有两个调皮的男孩。※.多平台同名账号，优质育儿领域原创作者，专注分享科学育儿知识，与宝宝健康快乐成长。如果你在育儿的路上有什么困惑，可以关注我。喜欢本文，欢迎点赞，留言，转发，评论。你对我的一点点鼓励，就是我不断前进的动力~