如何减掉脸上的脂肪？

两者并没有完全分开！

比如全身减可以达到局部减的效果！

建议你看看这本书，里面都是减肥的方法！

瘦美人

很有用，我宿舍的人都用上面的方法，很有效！

可以选择按摩来按摩脸上的局部肌肉！

揉成圈！因为脸上的皮肤比较嫩，容易受伤，所以要小心。

不要太用力！

早晚揉搓10分钟！

洗练的时候最好按摩，用洗面奶！

既减肥又美容！

面部运动法

首先，试着像吹泡泡一样把嘴鼓起来，坚持十秒钟；试着再噘起来，坚持10秒。可以减少脸上的脂肪。

第二，慢慢抬头，看着天空，张开嘴，用舌尖向上送10秒；收回舌头，闭上嘴巴，慢慢低下头，重复10次，可以减轻下颌骨的肥大。

第三，嘴巴微张，下颌左右移动，重复30次。每天坚持做2-3次就好了。