有哪些比较美容瘦身的茶?

如果身体偏冷,可以选择一些花茶、绿茶、玫瑰花茶,或者稀释。受不了就喝红茶。

零食坚果、开心果、美国杏仁、澳洲坚果,或者无花果干、荔枝干,对身体有好处。不要选一些蜜饯,含糖量高。