什么运动适合发育中的女生减肥？

篮球，羽毛球，跑步，健美操，跳绳，跳舞，仰卧起坐都可以。每天保持半小时到1小时，每天一到两次。发育期是新陈代谢旺盛的时候，任何运动都可以起作用，但要记得及时补充营养，否则会阻碍生长。