什么茶可以减脂？适合天天坐办公室的人。

1.荷叶茶:你需要准备半片新鲜的荷叶，洗净后切碎放入锅中，加入适量的水煎煮，滤渣取汁放入杯中。这种方法有清热治病的功效，适合长期坐办公室的白领，还能分解脂肪，去除油腻。

2、人参茶:在杯中准备适量的菊花和人参片，用开水浸泡15分钟即可食用。众所周知，人参具有滋补作用，其中含有大量的皂甙和维生素，可以调节神经系统，快速消除疲劳。菊花有去火的功效，两者一起可以提神醒脑。

3.薄荷茶:你需要五朵干玫瑰花蕾和五片薄荷叶。洗净后放入杯中，用开水冲泡10分钟。薄荷有提神醒脑的功效，玫瑰花可以疏肝解郁。两者结合可以让精神更加振奋，赶走睡意。

4.柠檬茶:柠檬不仅是一种美味的水果，还是一种瘦身饮料，瘦身效果很好。柠檬可以给你一种饱腹感，同时，它可以利尿和保持血液畅通，促进排水和接触水肿。柠檬可以帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统和皮肤)的废物和毒素，净化血液，改善血液质量，促进新陈代谢，加速脂肪分解，更好地排出体外。用柠檬帮助消除脂肪，在短短5到7天内彻底清除体内毒素！建议喝秋叔柠檬茶减脂。