收腹真的能减肥吗？

腹部收腹是现在很流行的一个东西，它会紧紧的塌在我们身上，因为我们身体的脂肪一般都是松散的。穿上腹部收腹手术后，肉会牢牢的绑在一起，穿衣服会更有型，所以市场很火爆。那么腹部收腹真的能减肥吗？

经过研究发现，收腹对减肥没有效果。它只是把我们的肉拉在一起，给我们减肥的错觉。但实际上，我们的体重还是一样的，没有瘦。当我们把收腹手术拿掉的时候，肉就会变回原来的样子，那么它所宣传的减肥效果就无法达到了。

而且穿瘦身衣对人体也不好，因为器官会一直有压迫感，对器官不好，反而会让我们的胃产生虚假的饱腹感，吃的少。如果我们整天穿收腹的衣服，弊大于利，所以尽量避免整天穿。

如果想减肥，可以通过饮食和运动来改善。不要轻易尝试减肥药和一些塑身衣，这样不仅达不到他们卖衣服时说的效果，还会挤入身体的器官。运动是最科学合理的减肥方式，不会轻易反弹。