七天蔬菜汤减肥法中的蔬菜汤指的是什么蔬菜?

七天瘦身汤做法1:洋葱去皮,用清水洗净,切成角。2:青椒用清水洗净。切成小块,去籽。(不要去掉辣茎)3:芹菜用清水洗净,切成斜段。4:西红柿用清水洗净,切成小块。5:白菜洗净,切成小三角片。把上个月种的菜放入大锅中,倒入水,然后小火炖3个小时左右,剩下的汤可浓可淡。可以用盐做出自己喜欢的味道,但是不能放动物油。饮用方法:七天瘦身汤含有大量的纤维素和维生素,能有效降低胆固醇,分解脂肪,疏通胃肠道,缓解人体内毒素。这种汤一天需要喝10次以上,每次1碗以上,连续七天可以减肥4-5公斤。再喝的时候要用水加热,不能用火炖。饿了一定要喝汤,饿了喝更好。