如何瘦脸减肥

每天早上起床后第一件事就是喝一杯蜂蜜醋水，即在250毫升温水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙醋(最好是白醋)，搅拌均匀后饮用。蜂蜜醋水可以充分清洁肠胃，加速肠胃蠕动，更快更彻底的排除体内毒素。早餐是红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10片，凉水1000毫升。炒到豆子烂了，分成两等份。一份热了，连汤豆、山楂、大枣一起吃。(注:每份只有这个量的一半。)