有什么不运动不疲劳的减肥方法？

这是我试过的非常有效的食谱。连续几天忙着睡懒觉，皮肤容易长痘痘，胃也不是很舒服。我会让自己休息三天。除了补充水分和睡眠，吃新鲜的会立刻恢复皮肤的光泽。想用这种三天减肥法的姐妹，真的会因为吃的少而饿，精力也少。所以，还是利用周末或者节假日待在家里比较好，比较“安全”。鲜为人知的减肥食谱