夏天有没有不运动的减肥方法？

第一条:喝白开水！早上起床后喝一杯白开水，不仅对饥饿感有好处，对身体也有好处！不管怎样，只要你

饿了就喝白开水！不管喝多少都不用怕胖！

第二种:喝粥！白米粥很好吃，没有淀粉和糖！一日三餐喝粥！投保三天后。

身上的肉会少很多！

第三种:吃苹果！对于爱吃苹果的人来说，这个方法更简单！只要你觉得饿

吃苹果就行了，只要你觉得饱就行！

第四:用减肥药，我用的是经典减肥药胶囊。

以上方法都有用！只要你愿意

坚持15天可以让你瘦3-10斤。祝你成功！