三七的功效

三七，一种非常著名的中药，使用三七主根制成的粉末。都说人参第一补气，所以三七第一补血。三七除了补血，还有什么功效？今天就给大家讲解一下三七的功效。

三七的功效

一、三高待遇

一般来说，患有高血脂、高血压、高胆固醇的患者，长期服用三七可以降低，但一定不能过量。一般是0.5g左右，一天三次，他们选择饭前用热水冲服。一个疗程大概是一到两个月。睡前服用可以改善睡眠问题，但不建议饭后服用，因为可能有兴奋作用，睡前服用容易口渴。

二、美容祛斑

三七也有很好的美容祛斑效果。想美容的朋友可以生吃三七，用牛奶或温水冲服，但用量要控制。如果不喜欢生食的平台，也可以选择温水浸泡。三七还有减肥的功效，可以增强我们的抵抗力，美容美白，爱美的女生可以试试。

这些都是三七的功效。服用时要注意不要过量，特别要注意一些禁忌，比如风热感冒期间不要服用。