减脂冷沙拉

减脂冷沙拉

酱料:

2大勺酱油,1大勺醋,白芝麻,胡椒粉,洋葱,香菜,小米辣,蒜末最后淋上热油!

烧开后焯水10秒,倒入酱汁,搅拌均匀。

14自制烤羊排