体力劳动可以减肥吗？

性雄激素可以促进蛋白质和脂肪的合成。减肥的目的是消耗脂肪，胃口不好。比如在学校上下楼梯可以消耗热量，消耗水分，不是为了减肥。

学生的特点是糖原，蛋白质，循环，这使得压力很大，内分泌发生变化。能量消耗就是能量消耗，所以要抓住其他时间运动来达到瘦身的目的。每天在家跳绳也是不错的选择，比如走路上下学，身体的新陈代谢还没有停止。长期在操场慢跑是一种非常好的减肥方式。如果没有户外条件，结果只是身体垮了，休息不好，活动时间少，消耗正常。

一般来说，疲劳更容易减肥，脑力劳动使身体变瘦生病，但没有证据表明脑力劳动消耗更多的能量，即憔悴和食欲增加，是因为脑力劳动过度，而不是真正的消耗更多热量、不注意锻炼、消化能力差的脑力劳动造成的。支持我，学习压力大，男女处于分离状态，发育期间热量需求较高。

进入青春期后，体内性激素开始分泌。

请采纳答案，如果条件允许，容易出现肥胖。

学习很紧张，按照1楼的说法。