打字能消耗多少能量?能减肥吗?

打字会消耗能量,但他只是动动手指,所以消耗的热量应该和坐着消耗的差不多,每小时80kcal左右。当然这个数字跟你自己身体的基础代谢率和体温有关。

但是减肥要看能量摄入和消耗的关系。一般来说,正常饮食的话,打字并不能起到减肥的作用。