莲藕和豆浆配什么好？

莲藕，常用食材之一，味道微甜，药用价值很高。能滋养人的精神，补益气血。适合有热病的人常吃，可以生吃，也可以熟吃。莲藕性寒，生吃能清热润肺。熟而温，健脾开胃。我用大豆做了豆浆。煮好了。

百合性寒，属心肺经。也是滋阴清热的食品，有润肺止咳、养心安神的作用。

糯米性温，暖胃，御寒养血，有收敛作用，尤其对盗汗尿频有疗效。