产后可以用束腰恢复身材吗？
我们经常会看到各种匪夷所思的“建议”和“忽悠”。今天想和大家聊的是产后穿塑身衣的问题。
我查了一下网上的传言:
产后束带能帮助产妇快速恢复；避免内脏下垂；帮助盆底肌肉恢复；还有大家最期待的:瘦身。还好，他们没说穿腹带可以帮助女性重返职场后升职快50%；我没说坚持系腰带就能防止老公出轨，所以完全暴露了。
产后一段时间谁可以使用腹带？
剖腹产的产妇会在手术后立即由医生和护士帮助系紧腹带。
其目的是:
①压迫腹部切口，防止出血。
②防止伤口被其他污染物污染。
③产妇下地时，用腹带减轻伤口疼痛，帮助增加腹肌力量，方便行走。
剖宫产后束腹的使用时间:
1，剖宫产术后24小时可以穿。
2、术后3-5天，间断使用。
为了减轻下地时的疼痛，建议使用，但建议卧床或睡觉时放松腹带，以减少束缚的影响。
医院对使用时间没有具体建议，可根据个人情况确定，但一天的总使用时间不建议超过12小时。
剖宫产术后使用束腹的注意事项:
1.小腹呈螺旋状交叉系在肚脐上固定，松紧适宜，以产妇不感到不适为好。“松”的时候一定要慢，切忌一下子把腹带全部打开，这样产妇会觉得伤口处很疼。
2.备用2片，每日拆洗，避免腹带沾血。短时间内不能下床时，一定要松开腹带，让腹部切口可以“呼吸”，减少感染的可能性，减少绷带对腹腔的过大压力。
不推荐自然产后塑身衣！
不推荐自然产后塑身衣！
不推荐自然产后塑身衣！
重要的事情说三遍！
产后长期带有什么不良后果？
①产后恶露排出不畅
②妇科炎症和盆腔淤血综合征。
(3)盆腔器官下垂，阴道前后壁膨出(即阴道松弛)。
④盆底肌肉松弛，更容易漏尿。痔疮，便秘。
⑤头晕、呼吸困难、胸闷。
⑥加重下肢静脉曲张。
产后游泳圈样的肉，通过纯母乳喂养和产后锻炼会逐渐消失。※.穿腰封让你期待肉消失，就像鸵鸟小姐把头埋在沙子里。皮带一松，亮晶晶的肉就出来跟你打招呼。
盆腔器官之间是有韧带“固定”的，但是随着岁月的流逝和怀孕分娩次数的增加，盆腔器官的位置会有轻微的变化，这些问题都可以通过合理的运动(比如普拉提)来改善和缓解。※.也是控制孕期体重增加的好方法(孕前体重指数正常的女性，孕期体重只增加20-25kg)。
不知道广告商是怎么想的。※.如果你不相信有危害，那就每天穿束腹，坚持三个月。然后问你老公，在你坚持带了三个月后，他是怎么看待“为爱鼓掌”的。我猜他会对你撒谎...
我院妇科曾经收治过一个产后28天的产妇。这个女孩严肃、诚实、坦率。产后28天，她带着美好的祝愿牵着腹带，从未松开。她发现有个小东西从屁股里掉出来检查。事实上，这是二度子宫脱垂。我想杀了这些可恶的商人。
也许，有些医生对自然分娩后是否穿束腹也有小分歧。建议你参考医学文献，了解利弊。
但在特殊情况下，耻骨联合分离的孕妇可以适当绑上绷带来缓解这种剧烈的疼痛，以减轻疼痛。然后慢慢通过专业的功能锻炼或治疗，摆脱腰带的辅助，逐渐恢复正常生活。
想靠腹带减肥？想都别想。肉绑紧了也不会消失。姐妹们，为了自己的幸福和“性福”，还是好好锻炼吧。