软件瘦身计划

训练营随时随地为你提供私人教练。其中，提供85种量身定制的运动项目，帮助您塑造苗条的身材、优美的线条和强健的体魄。获得额外奖励的体育项目，如明星丽亚·米雪儿、职业运动员肖恩和蕾哈娜的专属教练Ary Nu？ez等提供的培训。

您可以使用详细的说明和音频资料来帮助完成Nike训练营中的130动态训练。选择一个最符合你目标的锻炼计划。设置训练音乐，分享你的进步，赢取奖品。等着看你的训练成果吧！

-持续30或45分钟的全身训练计划。重点职业球员级运动计划(15分钟)。将你最喜欢的一个训练项目设定为你的“快速启动”。

-130多层次全方位训练动作打造肌肉力量，有氧，间歇，核心基础训练。

-专属最佳奖励是蕾哈娜专属教练、专业运动员、明星、瑜伽教练带来的运动计划组合。

-功能操作简单，让你充分享受各种运动计划。选择目标和体能水平，然后从这个训练计划列表中选择符合你要求的项目。

-将训练计划设置为个人音乐数据库中的专辑和播放列表。

-在训练计划期间，语音向导引导您一步步积极向上。

-随时观看每项训练的分步说明和演示视频。

-跟踪培训计划记录和培训进度的细节。

新版本功能

3.0版本号:29

-全新的30天计划，根据您的目标和能力量身定制。

-下载大小仅为15MB，训练计划可单独下载，为您节省500+MB。

-使用Nike+ Running跑步记录你的进度。

-全新定制选项，为您的身体打造最佳训练计划。

-全新的高品质设计，更快更易用。