有没有人靠吃美腰成功减肥的？大家来分享一下是怎样的吧！

吃了大概1个月的美腰，瘦了10多斤。我最初的体重是61.7，身高是160。很久以后我真的很想减肥。我试过好几种瘦身，但是只有一个漂亮的腰让我坚持下来，因为我不用节食，饿着肚子，受不了不吃饭。这就是每餐前吃一包，然后多吃蔬菜和牛肉，主食吃一些粗粮。瘦下来之后整个人都会变好。最好的是，如果每天饿了，还可以加餐，吃一个苹果或者黄瓜，偶尔我也会出去吃一顿，缓解一下饥饿~ ~