龙井绿茶饮料的功效与作用

1.降低胆固醇、抗癌、防癌、抗菌、抗过敏、抑制血压升高和血小板聚集；

2.生津止渴，缓解疲劳，提高精气神和逻辑思维，提高工作效率；

3.抗氧化、抗衰老、抑制动脉硬化；

4.减肥，美容养颜，调节脂肪分解，降低胆固醇和血糖。

1.抗氧化剂:龙井绿茶富含儿茶素、茶多酚等抗氧化物质，能抵抗自由基，维持机体内环境平衡，防止细胞氧化损伤，减缓衰老。

2.减肥:龙井绿茶中的咖啡因和茶多酚能促进新陈代谢，促进脂肪分解，有助于消耗体内脂肪，有助于控制体重。

3.提神:龙井绿茶中的咖啡因能刺激神经系统，增强人体的警觉性和反应能力，提高工作和学习效率，缓解疲劳。

4.降血脂:龙井绿茶中的多酚类物质能降低血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)，减少心血管疾病的发生。

5.抗癌:龙井绿茶富含茶多酚，具有抗癌作用，能抑制肿瘤生长，促进机体免疫力的增强。

6.预防龋齿:龙井绿茶中的茶多酚和氟化物能刺激唾液分泌，有助于保护口腔健康，预防龋齿。

7.调节血糖:龙井绿茶中的茶多酚能促进胰岛素分泌，调节血糖水平，对糖尿病、肥胖症等疾病有一定的辅助治疗作用。