Crystal保持身材有多苛刻？
Crystal的身材Crystal的身材一直是很多女生羡慕的对象，但是她对身材的严格却让大多数女生害怕。
Crystal以前在综艺节目上说，他一天只吃一顿饭，平时只吃一些新鲜水果。你也可以看到水晶。虽然健身的方法并不是我们所有人都能接受的，但是其他人确实有非常好的身材。
Crystal去日本读高中。普通高中去日本留学，学习培训服装设计，后就读于北影。
2009年参演微视频《樱花》，十五年古装网剧《go公主go》中，被大家熟知。后来参演了电影《从你的全世界路过》。
19年，我以常驻特邀嘉宾的身份参加了日常生活类综艺节目《哎呦，好身材》，因为从这个综艺节目中我了解到，大牌明星保养身材不容易，就是真的对自己狠。
她的学习成绩相当好。普通高中，父母让她去日本留学。因为比较喜欢造型艺术，她当时学的是服装设计，后来去了电影学院继续深造。
那么很多人会觉得她和著名演员没有关系。她怎样才能成为一名著名的女演员？
2009年，因为她最好的朋友是电影导演，当她想在英国拍电影时，她想到了克里斯托。
因为闺蜜的邀请，她不好拒绝。当时她也和金秀贤合作过。虽然当时金秀贤还只是个学生，但是谁知道后来有这么大的成就！
Crystal一开始并不想成为一个著名的女演员，她只想做一个普通的普通人，但她回到北京后，通过广告宣传著名女演员的真实身份进入娱乐圈，并于13宣布参演自己的作品。
刚回家的时候，她也有一张小娃娃脸，但是因为进了娱乐圈，要更加注重身材，所以努力减肥。
最近她在某服务平台和粉丝一起享受瘦身工作体验，让我们很多人都觉得很意外。对比她刚回国的照片和今天的照片，
水晶的饮食真的是两个人一句话！她自己说，为了得到更好更极致的身材，她对自己要求很严格。她每天不吃糖，只吃蔬菜、水果和丝瓜，这是她一天补充动能所必需的，她还经常去健身房锻炼。
从照片中，我们可以看到她穿着一件小吊带，露出了她极端的脖子。很多人都觉得很羡慕，她的皮肤很白，看起来很嫩。
下半身穿着一条黑色的裤子，也很紧身，把她的腿呈现在大家的眼前。这样的组合可以说完全刻画了她的身材。
很多女生都说这个身材比例是黄金比例！然后她给网友们展示了一个倒立和抬腿的动作。当她倒立贴在墙上的时候，很多人说看到这一幕的时候，都不知道眼睛看哪里去了！
的确，她的身材一点肉都没有，真的让女生们又爱又恨，腰是标准的A4！你觉得Crystal的标准属于什么标准？黄铜还是恶霸？