谁的瑜伽视频比较好？
在家做的话，尽力而为，不要太勉强，注意姿势。总之，用心去做就好。
最近在练于的减肥瑜伽~ ~还不错~ ~可以试试~ ~想下载中文版可以听听她的声音~ ~不用抬头啦~ ~
加油~ ~祝你减肥成功！
问题2:瑜伽视频哪个系列比较好？慧兰瑜伽推荐的最早的版本比较好，虽然比较老，但是很实用，也是陈淼老师在中国瑜伽教学中推荐的。
问题3:瑜伽视频教程哪个版本好？推荐全球瑜伽教学倡导者，国内首个全面、系统、权威的瑜伽塑形自学视频，从零开始学瑜伽。网上也可以下载一个，但是基本姿势不是很准。你可以播放它。如果真的想学，还是要看正规教程。下面是官网，有详细的介绍，可以去看看。
问题4:哪个瑜伽视频比霎哈嘉瑜伽好看？有很多视频。
问题5:教哪个瑜伽视频比较好？慧兰瑜伽的初学篇比较能接受。有三张CD，分别涉及冥想和减压。
问题6:在家练瑜伽视频哪个好？自己在家练习没有错。晚上7点到8点之间练习最好！
问题7:有什么好的瑜伽教学视频？他说，砍掉它。
问题8:有什么好的瑜伽视频推荐吗？你以前学过瑜伽吗？瑜伽视频很多，一直在看大众健康。那里的瑜伽视频很棒！
问题9:想自学瑜伽，哪个瑜伽老师的视频比较好？瑜伽自学很麻烦。有些动作不标准，却伤害身体。
问题10:我想练瑜伽，但是好的初学者在哪里可以用简单的三盘系列？安全指导足够详细，还被誉为中国瑜伽之母！
简单系列是各层次瑜伽练习者的理想选择。它简单、易学、有效。如果你是初学者或者中断了练习的人，简单系列是一个极好的开始。还为瑜伽大师提供了一组优秀的热身运动，或者在疲劳时轻松运动。
现在越来越多的人选择在家练习瑜伽。不用刻意去找一个标准高，位置适中，不用花太多时间在路上的健身房或者瑜伽馆。你不用打扮，也不用担心自己的外表。不要担心感冒或流感。还能减少受伤的机会，因为上课不用和别人比，也不怕遇到不合格的老师。
更何况在家练瑜伽还能省下不少学杂费。