吃什么水果可以一个月瘦50斤？

一个月收50斤是不可能的，亲爱的！现实一点！每天早上吃一个苹果可以帮你减肥，每天跳绳10分钟。一周后改为15 ~ 20分钟。再过一周，可以跳10分钟，休息3、4分钟，再跳30分钟(不算休息时间)。