针灸减肥:那些穴位有效。
人体针灸一
取穴:主要是关元、三阴交穴。
配穴:根据辨证分型选择。
属于脾虚湿带:内关、水水、舒天、丰隆、列确、脾俞。
针灸穴位
属于湿热:曲流池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属于平衡与责任失衡:支沟、中注、脉、血海、肾俞、太溪。
操作:每次必须选要点,然后根据证型加3 ~ 4个点。每次留针半小时,隔天1次,15次为一个疗程,每个疗程间隔5天。
人体针灸2
针灸减肥
取穴:主要取穴有舒天、中脘、大恒。
配穴:曲池、合谷、膏药、内庭、三阴交。
操作:用电针仪连接舒天、大恒,然后连续通电15 ~ 20分钟,每天或隔日1次,10次为一个疗程。
建议在专业针灸技师的指导下,在合适的穴位进行针灸减肥。