经期喝什么茶减肥?

月经期间不能喝茶,因为会影响体内的血液流动和运输,不利于正常排毒。建议和开水

平时可以喝一些普洱、绞股蓝、绿茶、荷叶、冬瓜、山楂等。注意运动,不吃油腻的东西,饮食清淡,保持良好的生活习惯和睡眠习惯。