适合女生的按摩膏多大？22适合我吗？

说到按摩，大家都会认为是美容院的护肤程序。其实按摩对我们的皮肤有很大的作用。

1.能加速新陈代谢(增加皮脂和汗液分泌，排出老废物)。

2.加速血液循环

3.使皮肤的血管壁和弹性纤维变得紧致，使皮肤更有弹性和张力。

4.放松紧张僵硬的肌肉

5.延缓皮肤衰老

6.缓解压力

7.家庭按摩法:在彻底清洁皮肤后，对面部进行温和的按摩也是保持皮肤弹性和缓解疲劳的好方法。先将按摩膏轻轻涂抹全脸，再从眉毛中间轻轻按压至太阳穴。脸颊部分向后打圈按摩并轻轻拍打，下巴部分用指尖沿下颌推至耳朵处。家里DIY面部按摩的时间最好不要太长，两三分钟就好，因为我们毕竟不是专业的美容师，做不好会对皮肤造成伤害。

在按摩的同时，放一段安静悠扬的音乐，点上自己喜欢的熏香，也能让你的身心在夜晚得到最美妙的享受。

所以每周按摩1-2次很有必要。从现在开始选择一款适合自己的按摩膏吧！

按摩膏怎么用？

一般的按摩膏适合各种肤质，大多都有多种修复功能，绝对是护理皮肤的必需品。

1.使用按摩膏时，要注意用量。大概1镍币就够了。将按摩膏均匀地涂在手上，然后在脸上按摩，让产品在双手的热力中打开，让营养成分更深入皮肤。

2.按摩的时候要注意，尽量不要用力过猛，以免伤及毛细血管，使皮肤变红。按摩的时候只要轻轻一按，刺激细胞和穴位。

3.用按摩膏按摩后，基本上脸部应该能吸收所有的按摩膏。如果按摩后脸上残留过多的按摩膏，可以用纸巾轻轻擦拭面部，吸收过多的按摩膏。不要用水洗掉，以免把脸上的养分洗掉，白白浪费。

4.按摩确实对皮肤有好处，但是不要过度进行。每天早晚1次，每次1分钟就够了，而且不要按压有痘痘的位置，以免让炎症加重。

按摩去除皱纹:

1.去除额头皱纹:从额头中央开始轻轻扫向额头两侧，重复动作10-15次。

2.去除眼纹:使用眼部专用的小型按摩仪，在腹部位置从眼头向眼尾轻轻移动，重复动作约10次。

3.去笑纹；将食指和中指的指尖放在嘴角靠近下巴的位置，然后沿着笑纹轻轻向上扫至鼻子，重复动作10次。

按摩膏和按摩油:按摩膏的使用方法很简单，只需涂抹按摩膏，然后轻轻按压肌肤1-2分钟，再让面膜护理肌肤3-5分钟。

1.使用完按摩膏后，让产品在脸上停留5-10分钟左右，让皮肤有足够的时间吸收营养，然后用清水洗掉面霜，防止产品堵塞毛孔。

2.基本上市面上所有的按摩油都可以直接使用。如果你用香薰自制，别忘了添加基础护理油，否则香薰油可能会刺激皮肤。

按摩精华:

1.市面上大部分按摩精华都可以用于眼部，也有一些按摩产品是专门为眼部设计的。按摩眼睛的时候要注意，不要因为用力过猛而伤到眼睛的皮肤。

2.按摩眼睛不仅可以帮助皮肤吸收营养，还有助于消除黑眼圈和腹部等。先将眼部按摩精华涂抹在眼腹处，然后用食指、中指、无名指尖在眼周轻弹。

希望MM漂亮！！！！！！！！