拔罐减肥需要注意什么？拔罐减肥的利与弊
1，可以减肥
(1)拔罐在一定程度上可以减肥。它主要是利用拔罐来刺激人体穴位，从而调整经络强化脾肾功能，扶正祛邪，达到减肥的目的。一些临床试验证明，拔罐是一种安全、有效、不反弹的减肥方法，既能辨证施治、整体调理、疏通经络，又能促进人体新陈代谢，从而达到整体减肥的效果。
(2)需要注意的是，拔罐减肥时，一定要选对穴位，才能进行下一步。一般以双侧舒天、双侧脉络、中脘、双侧丰隆四个穴位为主，可选择大小合适的拔罐或抽气罐。拔罐操作一次约15分钟，真空气罐可根据力度适当延长至20分钟左右，一周后见效。
2、拔罐效果
(1)能拉伸肌肉，提高痛阈，缓解疼痛和疲劳，即肌肉处于紧张状态时，局部血液灌注会下降，从而促进组织缺血。但拔罐中的拔罐技术可以拉长肌肉，增加血液灌注，提高局部的疼痛耐受阈值，从而达到放松肌肉，重新储备所需能量的目的。热天拔罐很讲究祛湿，最好不要超过一刻钟。
(2)服药排脓，促进伤口愈合。被拔罐的负压吸引，会帮助局部的脓液、细菌产生的毒素等不利于伤口愈合的物质排出体外。同时还能刺激肉芽组织生长，使伤口缩小，从而达到促进伤口愈合的目的。
(3)调节免疫功能，增强自身抵抗力。因为拔罐产生的瘀血可以留下组织间隙，可以适当激活机体免疫力，有清除炎症物质的能力，是一种良性的自我锻炼。
(4)促进血液循环，加速新陈代谢，因为拔罐可以扩张血管，改善局部血液循环，从而加速废物和毒素的排泄，改善局部组织的营养状况，为细胞提供更多的营养和氧气。
(5)循经感传，调节人体脏腑功能，以经络连接脏腑为理论基础，沿脏腑相关经络选择拔罐刺激，适用于来回走罐、滑动拔罐等手法。这些手法可以对呼吸道、胃肠道、心血管疾病、妇科疾病有相应的感觉传导，通过感觉传导刺激有助于调节内部功能。
3.拔火罐的缺点
(1)频繁拔罐会导致皮肤感染。很多人认为拔罐至少要半个小时才有效果。中医提醒，拔罐其实根据拔罐的大小、材质、负压的不同而不同。不过，一般来说，从点上火、滑动易拉罐到提起易拉罐，时间不超过十分钟为宜。因为拔罐的主要原理是负压而不是时间，如果在负压很大的情况下，拔罐时间过长，直到把水疱拔出来，不仅会伤害皮肤，还会引起皮肤感染。
(2)洗澡后可以拔罐，但绝对不能拔罐后马上洗澡。拔罐后皮肤处于受损状态，非常脆弱。这个时候洗澡很容易导致皮肤损伤和发炎。而如果洗冷水澡，由于皮肤处于毛孔张开的状态，很容易着凉。所以拔罐后一定不能马上洗澡。
4.预防措施
(1)根据体质进行补泻拔罐，否则会适得其反。患有心脏病、严重贫血、白血病、血小板减少症等血液病、皮肤过敏、浮肿、水肿、高血压、血液病及出血倾向、皮肤病、孕妇、月经期、饱腹、口渴、饥饿、醉酒者不宜拔罐。
(2)肚脐、心前区、皮肤细嫩、破损皮肤、静脉曲张、疤痕、乳头、骨突起等不宜拔除。拔火罐的老印子最好不要拔，等它淡了再说。拔罐后皮肤处于“受伤”状态，敏感脆弱。此时洗澡极有可能导致皮肤损伤和发炎。建议等两三个小时。
5.拔罐后注意
1，拔罐后按摩
如果拔罐后患者身上出现紫凸的拔罐斑，可以简单按摩，促进拔罐部位的疗效，减轻拔罐斑带来的不适。
2.拔罐后喝水。
拔罐后患者可保持原姿势休息约15分钟，起床后喝一杯温开水或姜汁糖浆。
3.拔罐后预防感染
如果拔罐后皮肤轻微破裂，不需要治疗，保持皮肤清洁干燥即可；但如果伤口较大或有水疱，应将水疱刺破，然后用龙胆紫液消毒伤口，用无菌纱布包扎，以防感染。
4.拔罐后不要挠
有的人拔罐后会觉得局部特别痒，而且会发红。这时候注意不要刮伤。几个小时或几天后，瘙痒会自动消失。
5.拔罐后避风御寒
拔罐后皮肤上留下的锅斑，其实是很多微小的伤口，只有靠自身免疫力才能愈合，所以要避免受凉受风。
6.拔罐后观察情况。
拔罐后症状未缓解甚至加重的患者应及时就医，进一步确诊。