击败健身点

65438+2002年2月

刺激和控制食欲

耳部减肥穴位

真的管用吗？

是啊！可以降低食欲，消除紧张感，达到自然减肥的效果。

几乎所有人体器官对应的穴位都集中在耳朵。其中有三个穴位:饥点、胃、神门，防止暴饮暴食。“饥穴”是抑制食欲的穴位，“胃”是控制胃的大小，防止暴饮暴食的穴位，“神门”有安神的作用。饭前刺激穴位控制食欲，自然可以抑制食欲，防止摄入过量的食物。

用手指沿耳朵轮廓依次按压三个穴位，每个1~2分钟。

瑞丽服饰美容

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穴位图