黑芝麻豆浆的热量是多少?
1,黑芝麻豆浆热量为每100克43卡;
2.1杯250g黑芝麻豆浆含热量108卡路里,行走74、5分钟后就会消耗。这种食物每100g含碳水化合物361g,脂肪2,34g,蛋白质3,6g。
3.黑芝麻豆浆的做法需要黄豆70g,芝麻10g,水1500ml,白糖适量。提前一天把黄豆泡在水里,黑芝麻用水洗干净,放锅里炸5min,把黑芝麻和黄豆放豆浆机里,倒入适量的水,然后启动豆浆机,就要20min。
2.1杯250g黑芝麻豆浆含热量108卡路里,行走74、5分钟后就会消耗。这种食物每100g含碳水化合物361g,脂肪2,34g,蛋白质3,6g。
3.黑芝麻豆浆的做法需要黄豆70g,芝麻10g,水1500ml,白糖适量。提前一天把黄豆泡在水里,黑芝麻用水洗干净,放锅里炸5min,把黑芝麻和黄豆放豆浆机里,倒入适量的水,然后启动豆浆机,就要20min。