红茶有刮油减肥的功效吗？

因为含有咖啡因，可以分解脂肪，将堆积的脂肪分解到血液中，使运动时的脂肪燃烧力加倍，从而达到减肥的效果。

红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能。红茶中富含的黄酮类物质可以清除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗死的发病率。中医认为，茶也分寒热。比如绿茶，味苦性寒，适合夏天喝，用来消暑。红茶和普洱茶性温，比较适合冬天喝。至于乌龙茶和铁观音，则比较中性。

红茶可以辅助调节血糖，但至今仍无定论。冬天肠胃容易难受，吃了太多冰镇蔬果后难受的人，可以趁着温热，在红茶中慢慢喝下黑糖姜片，有养胃的作用，会感觉更舒服，但不建议喝冰镇红茶。

扩展数据:

红茶禁忌

1，结石患者，肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。

2、贫血、精神衰弱、失眠的人。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。

3.平时容易激动或敏感，睡眠不好，身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。

4、胃热的人。因为红茶是温茶，起到暖胃的作用。

5.舌头厚的人，口臭的人，长痘痘的人，眼睛红的人。红茶“热”，怕上火的人不要喝红茶。

6.正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期女性，因为经期会消耗体内大量的铁，红茶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收。

8、孕妇，因为红茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，从而引起孕妇的不适。

9、哺乳期的女性，因为红茶中的鞣酸影响乳房的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响母乳喂养的质量。

10，更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能导致更年期心跳加速，睡眠质量差。

来源:百度百科:红茶