喝大麦茶有什么好处？

生活中，很多人喜欢吃青稞祛湿。薏米，又名薏苡仁、稻种、薏苡仁、药用玉米等。，是禾本科薏苡仁的种子，营养价值很高。除了作为食物，它还可以用来制药，酿酒，甚至泡茶。有人问，经常喝大麦茶能改善人的精神面貌吗？多喝大麦茶确实有辅助美容的作用，同时还有很多其他的好处。这里具体分析如下。

经常喝大麦茶有什么好处？

中医认为，薏苡仁味甘淡，性凉，归脾胃、肺经。具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效，可用于腹泻、湿痹、筋腱挛缩、屈伸不利、阑尾炎、肾炎、水肿、脚气、肺痿、肺疳、肠痈。现代研究表明，薏苡仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B、维生素C、薏苡仁油和薏苡仁酯。一般来说，喝大麦茶往往对人体有以下几个主要好处:

美女:约伯的眼泪还是什么？这种美容食品有润肤、美白、祛斑的功效。经常食用或外用磨砂粉可使皮肤光滑、润泽、白皙，对面部扁平疣、黄褐斑、痤疮、皮肤皲裂等皮肤病有一定的辅助作用。

(2)风湿性关节痛的辅助治疗:薏苡仁具有舒筋活络、除痹的功效，对风湿性关节痛患者有很好的疗效。

(3)祛湿:薏苡仁性凉，能清热利湿，是夏季湿热的食疗佳品。

(4)高血压、高血糖的辅助治疗:薏苡仁能扩张血管，降低血糖，尤其对高血压、高血糖有效。

薏仁茶怎么泡？

首先将薏苡仁中的杂质清洗干净；用清水洗净，控水晾干；然后把约伯的眼泪放入锅中，用文火煸炒至微黄，鼓起时取出，放凉；然后将烤好的薏米放入茶壶中；最后冲入开水浸泡五到十分钟再喝(如果喜欢浓郁的米香味，可以适当延长浸泡时间)。

最后，喝大麦茶有很多好处，但是值得注意的是，脾虚泄泻的人可以在吃之前炒一下大麦，效果更好。由于薏苡仁具有良好的利尿作用，所以对于发烧后津液流失的人，或者平时阴虚火旺的人，都要慎用。薏苡仁具有明显的润滑性，能促进子宫收缩。孕妇食用薏苡仁后容易发生流产等意外，孕妇不宜食用。此外，遗精、遗尿患者不宜食用薏苡仁。

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