怀孕最后一个月，胎儿还会长肉吗？还能长多久？

当宝宝在妈妈肚子里的时候，真的是一个神奇的物种。孕早期细胞拼命分化，种下一个小受精卵，变成2亿个细胞的小人。到了孕中期，骨骼拼命开始生长发育，到了孕晚期终于慢慢开始增重。时间刚刚好。

怀孕的7-9个月是胎儿快速生长的时期。这期间宝宝长得很快，每天以20 - 30g的速度生长，一周达到150-200g左右，一个月达到600 - 800g。如果孕妈妈在此期间注意营养摄入，饮食多样化，胎儿会得到充足的营养，速度会更高。

到怀孕第十个月，胎儿已经基本成熟。在这最后一个月，宝宝的生长速度也开始放缓，但还是长肉了！

正常情况下，胎儿在第十个月不会长太多。最后一个月的前两周每周增长100-150g左右，38周后每周增长50g左右。其实整个月也就1斤左右。但是由于孕妈妈的体质不同，饮食、运动、心情也不一样。

所以，如果宝宝体重过轻，在宝宝飞升期没有抓住机会让宝宝快速生长发育的孕妈妈，还是可以抓住这最后的机会，让宝宝体重达到正常范围的。而胎儿体重适宜甚至超重的孕妈妈，也要注意最后一个月避免暴饮暴食，防止胎儿体重增长过快，长成巨婴。

一般胎儿娩出时体重5-8公斤是正常的。孕妈妈在做b超的时候可以通过一些数据大概估计一下胎儿的重量，或者找医生帮忙。只要胎儿体重适中，孕妈妈就可以正常进食。

怀孕最后一个月，除了注意体重增加:

①注意锻炼。孕妈妈多运动消耗多余的能量，也可以增强体质，帮助顺产。

②按时进行产前检查也很重要。胎儿一直在动态发育。每周一次的产前检查可以有效地帮助医生和孕妈妈了解胎儿的情况。

③怀孕最后一个月，胎儿即将足月，随时可能分娩。孕妈妈在分娩前要多注意一些症状，以最好的心情和状态迎接新的生命。

每个孕妈妈都很关心胎儿的体重，但胎儿过重或过轻都不好。所以孕妈妈在整个孕期都要注意自己的体重增加，注意胎儿的体重，合理的控制在一个合适的范围内。

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