36种瘦身吸脂对象

【减肥不一定要饿肚子】

1.青椒2个。番茄，3个。柚子，4个。黑咖啡，5英镑。白菜，6。虾；7.鸡胸肉，8。三文鱼，9。鸭子10。Cod，11。牛肉，12。带鱼，13。金针菇，14。黄瓜，65438+ 16。海带，17。魔芋18。芦笋，19。洋葱，20。白萝卜，21。胡萝卜，22岁。油菜籽，23。生菜，24。大白菜，25。婴儿食品。26.苦瓜，27。黑木耳，28。冬瓜，29。芹菜，30。西兰花，31。蘑菇，32。豆腐，33。豆芽，34。玉米，35。南瓜，36。糙米。