美容减肥粥介绍

主要有黄豆粥和姜葱鸡粥。制作方法:姜、葱切丝，鸡肉切丝，用少许白酒腌制，更香。同样，先煮米粥，加入鸡肉煮15分钟，加入姜丝和葱丝。姜、葱能暖胃暖身，鸡肉的能量也很低。是冬季减肥的好粥。