晚上喝安慕希酸奶会胖吗？

睡前喝酒可能会胖，但主要看当天吃的食物总量。白天吃多了，晚上喝牛奶就会胖。不过不用太担心。可以考虑饭后一小时喝牛奶。我也可以每天减肥五分钟，一周可以瘦三斤。