湿气重怎么能更快减肥？

你好，湿度大不影响减肥。如果湿气太重，可以喝德芙的石清草茶，这是一种治疗茶的祛湿茶。效果还不错，也可以直接拔拔罐。

如果你真的想减肥，拿出毅力，制定一个合理的减肥计划，并坚持下去，基本上就能瘦下来。

减肥基本上是通过做以下事情来完成的:

1，不要暴饮暴食，控制油腻。

2.咨询医生定制合理的营养食物。

3、配合合理的运动，慢跑、跳绳或其他。

4.有合理的睡眠时间，不要熬夜。

有了以上几点，2-3个月就能看到效果。