我是一个腿细的女生，无奈小腿肌肉太发达。很难看到大神们是怎么摔断小腿的。如何去除小腿肌肉

涂在腿部脂肪厚的地方，轻轻按摩15-20分钟。这个时候你会感觉到有些发热，这是在燃烧脂肪。最好是每晚洗完澡后开始按摩，用保鲜膜包裹后效果更明显。我同学用过，确实有效，但是会比较硬。