洗什么澡对皮肤好，洗什么澡对皮肤好？

如果想达到滋润身体的效果，可以放一些牛奶、沐浴用的花瓣、精油、沐浴剂；如果想达到美白的效果，可以用珍珠粉做沐浴剂。

其中精油可以缓解身心疲劳，不会感到很热。浴缸里放40摄氏度左右的洗澡水。进入浴缸后，滴入8 ~ 10滴精油，如迷迭香、柠檬、橙子等。洗澡的时候呼吸精油的香味。皮肤干燥的人可以免费赠送一个浴球。

扩展数据

洗澡注意事项

1，水温

洗澡的温度一定要调在38-40摄氏度之间，饭后洗澡一个半小时以上比较合适。洗完澡休息一下，用吸水性强的浴巾裹住身体，然后涂上塑身霜。留在身上的温度可以帮助你吸收。喝水补充流失的水分。

2.时间

洗澡的主要作用是促进身体的血液循环和代谢功能。但是，洗多久或者休息多久，要看每个人的身体状况。一般来说，先泡水5分钟左右，让所有毛细血管都打开，毛细血管污垢清除，身体完全放松。然后，进行身体的局部运动或按摩。大约10分钟后，让放松的身体离开浴缸。如此反复循环，才能达到瘦身的效果。

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