五十岁以上的男人练什么拳？

练武的目的，除了打人，就是健身防身。先知道“目的”二字，再去实践。其实练什么拳都无所谓。如果没练过，就要注意基础了。我们都知道，马步是基础中的基础，所以可以先练一个比较简单的马步。而且你说你已经50多岁了，那就考虑太极拳吧，学太极拳十三并不难。可以先练十三式，再练太极拳和桩功。在逐渐体会到练拳或其他东西的威力后，再去尝试其他拳种，比如咏春拳、长拳，一定会有进步。